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对普通游客来说，游览四姑娘山是看山，而不是登山，但看山也只是看到四姑娘山的一部分而已。四姑娘山的景色绝不能简单以山来概括，她还有草甸、牧场、嘉戎藏族风情等等与高原相关的景色，而游览的方式大致为以下两种：ffice src="http://www.travelbbs.com/Forum/images/smilies/default/shocked.gif" border=0 smilieid="6">ffice" />fficeffice" />
第一，探险式旅游。主要包括登山、徒步穿越、露营等。四姑娘山四座山峰的海拔依次为ffice:smarttags" />5355米、5454米、5664米、6250米，通常只要你有足够的勇气，登上5355米的大峰没有问题。据说，曾有近七旬的老人登上大峰，甚至还有来自韩国的残疾人登顶过大峰。严格来说，上大峰不能算登山，只能算爬山，难度不大，危险性也较小。
如果要登上二峰，只要你有基本常识，有好的向导，应该也不算难事。登上三峰的人相对较少，主要是那些有较好登山经验的半专业人士。
目前还很少有人能登上四姑娘山主峰，因为她海拔较高，而天气变化较大，登山路线较险，非专业人士一定不要冒险尝试。
四姑娘山的特种旅游还包括徒步穿越。目前，比较成熟的线路主要是从四姑娘山的长坪沟穿越到毕棚沟，全程只能骑马或徒步，需要在山中露营一晚。要翻越海拔4000多米的高山，虽然非专业人士也能通过，但非常辛苦，而且有一定的危险性，最好是结伴而行，而且需要很好的向导及背夫。
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