大致路线如下:
D1:成都-雅安-康定-新都桥
D2:康定-新都桥新都桥-雅江—理塘—巴塘(或错拉)
D3:巴塘或错拉-芒康-左贡
D4:左贡-邦达-八宿-然乌
D5:然乌—波密—通麦
D6:通麦-八一
D7:八一-拉萨
D8/9(自由活动,检修车辆)大昭寺、布达拉宫、八郭街、色拉寺……。住:拉萨
D10:拉萨-纳木错
D11:纳木错-班戈
D12:班戈-尼玛(南措折)
D13:尼玛-洞错
D14:洞错-革吉
D15:革吉-阿里狮泉河镇
D16:狮泉河-札达-古格—札达
D17:札达-神山
D18-D20 转神山
D21:神山-圣湖-帕羊
D22:帕羊-仲巴-萨嘎
D23:萨嘎-吉隆
D24:吉隆-老定日
D25:老定日-珠峰
D26:珠峰-日喀则
D27:日喀则-拉萨
D28:拉萨-那曲
D29:那曲-沱沱河
D30:沱沱河-格尔木
D31:格尔木-都兰
D32:都兰-西宁
D33-35:经甘南-若尔盖-红原-理县返回成都